{"id":980,"date":"2018-09-18T17:53:04","date_gmt":"2018-09-18T17:53:04","guid":{"rendered":"https:\/\/saludquiropractica.es\/?p=980"},"modified":"2018-09-18T17:53:04","modified_gmt":"2018-09-18T17:53:04","slug":"los-ajustes-quiropracticos-como-rutina-para-los-atletas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludquiropractica.es\/en\/los-ajustes-quiropracticos-como-rutina-para-los-atletas\/","title":{"rendered":"CHIROPRACTIC ADJUSTMENTS AS A ROUTINE FOR ATHLETES"},"content":{"rendered":"<p>La quiropr\u00e1ctica para los deportistas est\u00e1 siendo la\u00a0<strong>nueva ventaja competitiva para muchos atletas.<\/strong><\/p>\n<p>Practicar deporte nos exige un\u00a0<strong>funcionamiento del cuerpo del 100%.\u00a0<\/strong>Los deportistas de elite buscan estas condiciones ya que les permite llegar al m\u00e1ximo de su poder de rendimiento. En muchos pa\u00edses se aplica la quiropr\u00e1ctica para entrenar a los equipos ol\u00edmpicos.<\/p>\n<p>Un cuidado quiropr\u00e1ctico adecuado y espec\u00edfico para cada deportista y situaci\u00f3n ayuda a los atletas en su periodo intensivo de deporte, disminuyendo el n\u00famero de lesiones y de subluxaciones vertebrales en la columna vertebral como en las articulaciones.<\/p>\n<p>Chiropractic\u00a0<strong>proporciona una pronta recuperaci\u00f3n\u00a0<\/strong>y mantener<\/p>\n<p>una columna sana sin interferencias, optimizar al m\u00e1ximo el rendimiento de su organismo, tanto f\u00edsica como mentalmente.<\/p>\n<p>La mejor preparaci\u00f3n para una competici\u00f3n importante no reside s\u00f3lo en actuar en el momento de la prueba, sino en integrar los ajustes quiropr\u00e1cticos como parte de la rutina del cuidado f\u00edsico del atleta.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.saludquiropractica.es\/en\/los-ajustes-quiropracticos-como-rutina-para-los-atletas\/#%C2%BFQUE_RIESGOS_TIENE_DEPORTE\" >\u00bfQU\u00c9 RIESGOS TIENE DEPORTE?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.saludquiropractica.es\/en\/los-ajustes-quiropracticos-como-rutina-para-los-atletas\/#%E2%80%8B1_QUE_NOS_OFRECE_LA_QUIROPRACTICA\" >\u200b1 . QU\u00c9 NOS OFRECE LA QUIROPR\u00c1CTICA:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.saludquiropractica.es\/en\/los-ajustes-quiropracticos-como-rutina-para-los-atletas\/#2_PRACTICAR_DEPORTE_CON_TOTAL_SEGURIDAD_%C2%A1MUCHO_MEJOR\" >2. PRACTICAR DEPORTE CON TOTAL SEGURIDAD \u00a1MUCHO MEJOR!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.saludquiropractica.es\/en\/los-ajustes-quiropracticos-como-rutina-para-los-atletas\/#3_IMPORTANTE_TENER_UN_SEGUIMIENTO_PARA_PREVENIR\" >3. IMPORTANTE TENER UN SEGUIMIENTO PARA PREVENIR<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.saludquiropractica.es\/en\/los-ajustes-quiropracticos-como-rutina-para-los-atletas\/#4_CUIDADO_QUIROPRACTICO_EFICAZ_PARA_LAS_LESIONES\" >4. CUIDADO QUIROPR\u00c1CTICO, EFICAZ PARA LAS LESIONES<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.saludquiropractica.es\/en\/los-ajustes-quiropracticos-como-rutina-para-los-atletas\/#5_OPTIMIZAR_EL_RENDIMIENTO_DEPORTIVO_MEDIANTE_LOS_AJUSTES_REGULARES\" >5. OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO MEDIANTE LOS AJUSTES REGULARES.<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQUE_RIESGOS_TIENE_DEPORTE\"><\/span><strong><em>\u00bfQU\u00c9 RIESGOS TIENE DEPORTE<\/em>?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Lesiones (Graves o leves)<\/li>\n<li>Desgarros musculares<\/li>\n<li>Tendinitis<\/li>\n<li>Esguinces<\/li>\n<li>Problemas de hombro<\/li>\n<li>Rodillas<\/li>\n<li>Lumbares \u2013 las cuales pueden convertirse en cr\u00f3ni\u00adcas si no se tratan a tiempo<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%8B1_QUE_NOS_OFRECE_LA_QUIROPRACTICA\"><\/span>\u200b<strong><em>1 . QU\u00c9 NOS OFRECE LA QUIROPR\u00c1CTICA:<\/em><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El doctor en quiropr\u00e1ctica, es especialista en los problemas de columna vertebral, articulaciones y sistema nervioso, cualificado para:<\/p>\n<ul>\n<li>Puede recomendar qu\u00e9 deporte realizar, dependiendo del caso y sus condiciones f\u00edsicas.<\/li>\n<li>Tratar sus lesiones<\/li>\n<li>Ofrecerle seguimiento\u00a0personalizado\u00a0a lo largo de su\u00a0pr\u00e1ctica deportiva<\/li>\n<li>Optimizar su rendimiento<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se podr\u00eda decir que un quiropr\u00e1ctico es el<strong>\u00a0\u201ccoach salud\u201d del deportista,<\/strong>\u00a0permiti\u00e9ndole gozar de los beneficios del deporte con toda seguridad<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_PRACTICAR_DEPORTE_CON_TOTAL_SEGURIDAD_%C2%A1MUCHO_MEJOR\"><\/span><strong><em>2. PRACTICAR DEPORTE CON TOTAL SEGURIDAD \u00a1MUCHO MEJOR!<\/em><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Localizar los puntos sensibles y aplicar un cuidado quiropr\u00e1ctico id\u00f3neo para poder rendir a su m\u00e1ximo nivel manteniendo una plena calidad de salud.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_IMPORTANTE_TENER_UN_SEGUIMIENTO_PARA_PREVENIR\"><\/span><strong><em>3. IMPORTANTE TENER UN SEGUIMIENTO PARA PREVENIR<\/em><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Los deportistas deben contar con el asesoramiento de un buen profesional de salud. El doctor en quiropr\u00e1ctica le realizar\u00e1 un seguimiento per\u00adsonalizado, para prevenir posibles lesiones y permitirle\u00a0<strong>rendir al 100%<\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_CUIDADO_QUIROPRACTICO_EFICAZ_PARA_LAS_LESIONES\"><\/span><strong><em>4. CUIDADO QUIROPR\u00c1CTICO, EFICAZ PARA LAS LESIONES<\/em><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si nos encontramos en el punto de tener una lesi\u00f3n,\u00a0<strong>el quiropr\u00e1ctico le ayudar\u00e1 y guiar\u00e1 para recuperar<\/strong>e, eligiendo el cuidado quiropr\u00e1ctico id\u00f3neo y\u00a0aplicando las t\u00e9cnicas m\u00e1s indicadas en funci\u00f3n de cada caso, con el fin de eliminar \u2028las interferencias sobre su sistema nervioso, trabajando los puntos reflejos y \u00a0acelerando el proceso de recuperaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Est\u00e1 demostrado que los cuidados quiro\u00adpr\u00e1c\u00adticos permiten recuperar r\u00e1pidamente la movilidad de las articulaciones, como por ejemplo hombro, rodilla, codo, mu\u00f1eca, etc.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_OPTIMIZAR_EL_RENDIMIENTO_DEPORTIVO_MEDIANTE_LOS_AJUSTES_REGULARES\"><\/span>\n<strong><em>5. OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO MEDIANTE LOS AJUSTES REGULARES.<\/em><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Se ha demostrado que los cuidados quiropr\u00e1cticos tienen infinitos beneficios sobre el rendimiento deportivo:<\/p>\n<ul>\n<li>Mejoran la vascularizaci\u00f3n de los tendones, haci\u00e9ndolos m\u00e1s resistentes y fuertes.<\/li>\n<li>Optimizan el equilibrio, la agilidad, el rango de movimiento, la fuerza y el tiempo de reacci\u00f3n.<\/li>\n<li>Regulan el sistema nervioso, optimi\u00adzando el funcionamiento del cuerpo entero.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La quiropr\u00e1ctica para los deportistas est\u00e1 siendo la\u00a0nueva ventaja competitiva para muchos atletas. Practicar deporte nos exige un\u00a0funcionamiento del cuerpo del 100%.\u00a0Los deportistas de elite buscan estas condiciones ya que les permite llegar al m\u00e1ximo de su poder de rendimiento. 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