Mal de dos

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Qu'est-ce que c'est ?

Il est connu sous le nom de dorsalgie à n'importe quel douleur ressentie dans la région dorsale, c'est-à-dire entre la région thoracique et la région lombaire. 

Les zones dans lesquelles se produisent les dorsalgies sont constituées de nombreux éléments différents. les muscles, les tissus et les tendons qui peuvent être blessés sous quelque forme que ce soit, ce qui provoque des douleurs.

Le mal de dos est très fréquent et concerne un nombre considérable de la population adulte.

Causes

Parce qu'il s'agit d'une affection très large et générique, la dorsalgie a de nombreuses causes différentes, dont les plus courantes sont les suivantes mauvaises habitudes de posture, Le fait de s'asseoir, de marcher et de dormir de la mauvaise manière entraîne une déviation des vertèbres de la colonne vertébrale, ce qui exerce une pression sur certains muscles qui s'emboîtent dans les côtes, d'où la douleur.

Des facteurs génétiques jouent également un rôle, tels que malformations ou une maladie qui provoque l'usure des articulations, telle que l'arthrose ou la décalcification.ou la maladie de Scheuermann pendant l'enfance

La scoliose est une autre cause fréquente de mal de dos, ainsi que d'autres affections touchant les muscles ou les os. Notamment, certaines douleurs dorsales sont causées par maladies respiratoires, cardiaques, digestives et, chez certaines femmes, gynécologiques.

Le surcharge pondérale peut également être à l'origine de cette affection, car la pression exercée sur la colonne vertébrale est supérieure à ce qui est nécessaire. Les le stress et l'anxiété La maladie joue également un rôle, car ce type de maladie raidit les nerfs et les muscles du corps, en particulier ceux du cou. 

Maintenir un vie sédentaire est également contre-productive, en particulier lorsque l'on s'allonge pendant de longues périodes.

la manifestación más común en los personas con dorsalgias es el dolor en la zona dorsal, cuya intensidad y frecuencia varían dependiendo de la causa.

Muchos de esos dolores también pueden irradiar hacia el pecho. En este caso, cuando irradia hacia el lado izquierdo, lo primero es descartar cualquier condición cardíaca. Un simple electrocardiograma pedido por el médico permitirá descartarlo. En muchos casos, ciertos movimientos agravan el dolor y en otros se intensifica al dormir, sentarse o estar de pie. Lo más recomendable es acudir a un especialista que pueda valorar la situación y descartar otras condiciones.

La prévention

Pour prévenir la dorsalgie, il est important de garder à l'esprit les éléments suivants de bonnes habitudes de posture, Cela est également essentiel pour prévenir de futures déformations de la colonne vertébrale.

Il est également recommandé de faire de l'exercice, de dormir sur un matelas approprié, de limiter le port de talons hauts et d'éviter de porter des objets lourds. 

En outre, comme les douleurs dorsales peuvent être dues à des déplacements de vertèbres, il est important de corriger ce problème pour éviter qu'il ne se produise et surtout pour le prévenir. Chez Salud Quiropráctica, nous examinerons minutieusement votre colonne vertébrale à la recherche des déplacements que nous appelons subluxations et nous remettrons chaque vertèbre à sa place, Cela minimisera le risque de douleurs dorsales. 

Les dorsalgies sont classées de différentes manières, les types les plus courants étant les suivants :

Dorsalgie maligne

Este tipo de enfermedad no es muy común, sin embargo se presenta en algunos personas y en muchos casos se debe a una espondilitis anquilosante, traumatismos o tumores.

Dorsalgie bénigne

Cette catégorie comprend les dorsalgies qui sont causées par des facteurs qui ne sont rien d'autre que de mauvaises habitudes posturales, l'haltérophilie excessive et des malformations. Il s'agit essentiellement de douleurs prononcées dans la zone allant des omoplates à la nuque, entraînant une raideur et une lourdeur des muscles de l'épaule.

Douleur dorsale rigide

Elle survient surtout chez les personnes âgées et les personnes souffrant de maladies telles que l'arthrose ou d'autres maladies similaires.

Douleurs dorsales mécaniques

La douleur qu'elle provoque est sporadique et survient à certains moments de la journée et à la suite de certaines activités ou de certains mouvements.

Mal de dos chronique

Dans ce type de mal de dos, la douleur est beaucoup plus prolongée et dure plus de trois mois.

Névralgie intercostale de type dorsalgie

Ce type de dorsalgie est dû à une compression du nerf intercostal sur son trajet et provoque une douleur qui irradie vers l'avant. L'herpès intercostal doit être exclu.

Diagnostic

Las dorsalgias se valoran mediante un examen físico en el que se palpa la zona para localizar el origen del dolor. En este examen se evalúan músculos, huesos y vértebras para orientar el abordaje más adecuado. En algunos casos se complementa con pruebas de imagen como radiografía o resonancia magnética.

Des analgésiques, des anti-inflammatoires et des relaxants musculaires sont généralement prescrits pour soulager temporairement la douleur.

Sin embargo, el efecto de estos fármacos no es duradero y el dolor vuelve a aparecer, por eso, el enfoque más eficaz es la medicina alternativa que sea capaz de s'attaquer à la racine du problème pour le résoudre. 

En la clínica Salud Quiropráctica somos especialistas con años de experiencia y estamos capacitados para atender cualquier tipo de dorsalgia y brindarte un cuidado personalizado.

Las dorsalgias mayormente se deben a una desviación, que llamamos subluxaciones, en las vértebras que afectan al sistema nervioso produciendo dolor. Cuando esto sucede, es necesario un ajuste manual de las vértebras, y esto lo hacemos en nuestras clínicas ubicadas en Valencia, y Alzira.

L'ajustement vertébral est efficace, sûr et indolore.

Les facteurs de risque sont les suivants :

  • TravailCertaines activités professionnelles nécessitent de rester debout pendant de longues périodes, de maintenir la même posture ou de soulever un poids important. Tous ces facteurs augmentent les risques de souffrir de maux de dos.
  • Mauvaises habitudes posturalesUne mauvaise posture en position debout, en marchant ou en dormant est contre-productive car elle affecte les vertèbres de la colonne vertébrale, ce qui peut entraîner un glissement, qui à son tour provoque des douleurs dorsales. 
  • Maladies et malformations : Le fait de naître avec une maladie dégénérative ou des malformations augmente considérablement les risques de souffrir de douleurs dans la région dorsale, cervicale et thoracique.

Dans l'un des centres de santé chiropratique, vous recevrez les soins dont vous avez besoin pour non seulement soulager, mais aussi éliminer toute douleur causée par une blessure ou une déviation des vertèbres, y compris le mal de dos gênant. 

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