Dorsalgias
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¿Qué es?
Se conoce como dorsalgia a cualquier dolor que se siente en la zona dorsal, es decir, entre la zona torácica y la región lumbar.
Las zonas en las que se producen las dorsalgias están compuestas de muchos músculos, tejidos y tendones que se pueden lesionar de cualquier forma y esto a su vez produce dolor.
Sufrir de dorsalgias es muy común y la experimentan un número considerable de la población adulta.
Causas
Debido a que es una dolencia muy amplia y genérica, la dorsalgia tiene distintas causas, entre las más comunes se pueden mencionar los malos hábitos de postura, y es que sentarse, caminar y dormir de la forma incorrecta hace que las vértebras de la columna se desvíe, lo que a su vez presiona ciertos músculos que se entrelazan con las costillas produciendo dolor.
También influyen los factores genéticos como las malformaciones o una enfermedad que genere desgaste en las articulaciones como la artrosis o la descalcificación o enfermedad de Scheuermann durante la infancia.
La escoliosis es otra causa común de dolor en la zona dorsal, así como otras enfermedades que afectan a los músculos o los huesos. Incluso, algunas dorsalgias se originan por enfermedades respiratorias, cardíacas, digestivas y en algunas mujeres, ginecológicas.
El sobrepeso también puede ser causa de esta dolencia ya que se ejerce más presión de la debida en la columna. El estrés y la ansiedad también influyen, debido a que este tipo de enfermedades mantienen rígidos los nervios y músculos del cuerpo en especial los de la cervical.
Mantener una vida sedentaria también es contraproducente, en especial cuando se permanece mucho tiempo acostado.
la manifestación más común en las personas con dorsalgias es el dolor en la zona dorsal, cuya intensidad y frecuencia varían dependiendo de la causa.
Muchos de esos dolores también pueden irradiar hacia el pecho. En este caso, cuando irradia hacia el lado izquierdo, lo primero es descartar cualquier condición cardíaca. Un simple electrocardiograma pedido por el profesional permitirá descartarlo. En muchos casos, ciertos movimientos agravan el dolor y en otros se intensifica al dormir, sentarse o estar de pie. Lo más recomendable es acudir a un especialista que pueda valorar la situación y descartar otras condiciones.
Prevención
Para prevenir una dorsalgia es importante mantener buenos hábitos de postura, algo que es indispensable también para evitar futuras malformaciones en la columna.
Mantener una buena rutina de ejercicios, dormir en un colchón apropiado, minimizar el uso de zapatos de tacón alto y evitar cargar objetos muy pesados, son medidas igualmente recomendables.
Además, debido a que el dolor dorsal puede deberse al desplazamiento de vértebras, es importante corregir este problema para evitar su aparición y sobre todo prevenir. En Salud Quiropráctica examinaremos exhaustivamente tu columna en busca de desplazamientos que llamamos subluxaciones y devolveremos cada vértebra a su lugar, para así minimizar el riesgo de sufrir una dorsalgia.
Las dorsalgias son clasificadas de diversas maneras siendo algunos de los tipos más comunes los siguientes:
Dorsalgias malignas
Este tipo de enfermedad no es muy común, sin embargo se presenta en algunas personas y en muchos casos se debe a una espondilitis anquilosante, traumatismos o tumores.
Dorsalgias benignas
En esta categoría entran las dorsalgias que son causadas por factores que no implican más que malos hábitos de postura, levantamiento de peso excesivo y malformaciones. Básicamente, consisten en un dolor pronunciado en la zona de los omoplatos hasta la nuca, causando rigidez y pesadez en los músculos de los hombros.
Dorsalgia rígida
Se produce especialmente en las personas mayores y en las que padecen de enfermedades como artrosis u otras similares.
Dorsalgia mecánica
Los dolores producidos por esta son esporádicos y se presentan en ciertos momentos del día y a raíz de la realización de algunas actividades o movimientos.
Dorsalgia crónica
En este tipo de dorsalgias el dolor es mucho más prolongado y dura más de tres meses.
Dorsalgia tipo Neuralgia intercostal
En este tipo de dorsalgia, esta debido a una compresión del nervio intercostal sobre su trayecto y provoca un dolor que irradia hacia adelante. Habrá que descartar un herpes intercostal.
Diagnóstico
Las dorsalgias se valoran mediante un examen físico en el que se palpa la zona para localizar el origen del dolor. En este examen se evalúan músculos, huesos y vértebras para orientar el abordaje más adecuado. En algunos casos se complementa con pruebas de imagen como radiografía o resonancia magnética.
Tratamiento
Por lo general, se recetan analgésicos, antiinflamatorios y relajantes musculares que puedan aliviar el dolor de forma temporal.
Sin embargo, el efecto de estos fármacos no es duradero y el dolor vuelve a aparecer, por eso, el enfoque más eficaz es la medicina alternativa que sea capaz de ir a la raíz del problema para solucionarlo.
En la clínica Salud Quiropráctica somos especialistas con años de experiencia y estamos capacitados para atender cualquier tipo de dorsalgia y brindarte un cuidado personalizado.
Las dorsalgias mayormente se deben a una desviación, que llamamos subluxaciones, en las vértebras que afectan al sistema nervioso produciendo dolor. Cuando esto sucede, es necesario un ajuste manual de las vértebras, y esto lo hacemos en nuestras clínicas ubicadas en Valencia, Torrent y Alzira.
Un ajuste vertebral es eficaz, seguro e indoloro.
Factores de riesgo
Como factores de riesgo se pueden mencionar los siguientes:
- Trabajo: algunas actividades laborales requieren estar de pie durante mucho tiempo, mantener la misma postura o levantar mucho peso. Todo esto incrementa las posibilidades de sufrir de una dorsalgia.
- Malos hábitos de postura: Tener mala postura al estar de pie, caminar o dormir es contraproducente ya que afecta a las vértebras de la columna, lo que puede ocasionar corrimientos que a su vez causan dorsalgias.
- Enfermedades y malformaciones: Nacer con una enfermedad degenerativa o con malformaciones, incrementa considerablemente las posibilidades de padecer de dolores en la zona dorsal, cervical y torácica.
En cualquiera de los centros de Salud Quiropráctica recibirás la atención que necesitas para no solo aliviar, sino eliminar cualquier dolor causado por una lesión o desviación en las vértebras, entre ellas el molesto dolor dorsal.
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