Coxalgie
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Qu'est-ce que c'est ?
Coxalgie est le terme médical utilisé pour désigner la douleur à la hanche que l'on ressent en faisant certains mouvements et même en s'asseyant.
La coccygalgie est souvent causée par une blessure ou une contusion dans la région du coccyx, qui est spécifiquement située à l'extrémité de la colonne vertébrale.
Le temps nécessaire à la guérison de la douleur dépend en grande partie de sa cause. En ce sens, lorsque la douleur est légère, il faut compter environ quatre semaines, mais lorsqu'elle est due à une fracture, elle peut durer jusqu'à douze semaines.
Causes
La coccydynie est généralement causée par des facteurs externes qui affectent la zone du coccyx et, par conséquent, la zone de la hanche. Les causes les plus fréquentes de cette affection sont les chutes, en particulier celles où la personne tombe en position assise ou sur le dos, ce qui peut entraîner des infiltrations et des blessures.
Exécution de travaux et d'activités impliquant l'exercice de pression constante sur le coccyx, est une autre cause de douleur. Elle peut également être causée par la pratique QUELQUES SPORTS comme la course automobile, le cyclisme ou l'athlétisme.
Une autre cause avérée, mais moins fréquente, est la travail, En effet, la zone du coccyx est soumise à une forte pression, ce qui peut entraîner des lésions au niveau du coccyx.
Quien experimenta coxalgia puede llegar a sentir calambres o entumecimiento en ciertas áreas al sentarse o al ejercer presión en la zona de la cadera. Además, en la piel puede producirse hematoma o inflamación en la zona de la cadera y el coxis.
La prévention
Para prevenir una coxalgia es conveniente evitar actividades que sometan la zona de caderas y coxis a presión constante. Si tu trabajo requiere muchas horas sentado, es recomendable levantarse periódicamente, mantener una buena postura y realizar ejercicios de estiramiento de la zona lumbar y caderas.
Elle est liée au mouvement et à la charge articulaire. La douleur s'aggrave avec l'activité physique et s'améliore avec le repos. Elle est généralement due à l'arthrose, à la dysplasie de la hanche ou au conflit fémoro-acétabulaire.
La douleur est plus intense au repos, en particulier la nuit ou au réveil. Elle s'améliore avec le mouvement. Elle est associée à des maladies inflammatoires telles que la polyarthrite rhumatoïde ou la spondylarthrite ankylosante.
Traitements
El abordaje de la coxalgia varía según el grado de la lesión. En muchos casos se utilizan antiinflamatorios no esteroideos para aliviar el dolor, así como reposo y frío local. La quiropráctica ofrece un enfoque que busca la causa de la disfunción y ayuda a restablecer el equilibrio de la zona, acompañando a la persona en su recuperación sin necesidad de fármacos en muchos casos.
Facteurs de risque
Travail : Los trabajos que exigen muchas horas sentado son uno de los factores de riesgo más importantes, ya que se ejerce presión constante sobre la cadera. Es recomendable evitar sentarse sobre superficies duras y, de ser posible, usar una silla ergonómica. También conviene cambiar de posición durante la jornada y caminar un poco.
Sobrepeso: La cadera es la zona encargada de distribuir el peso del tronco. Cuando se ve sometida a un sobreesfuerzo puede producirse una lesión o fractura.
Mala postura: Mantener malos hábitos posturales genera desviaciones en la columna que pueden propiciar la aparición del dolor de cadera.
Complications
La coxalgia normalmente mejora en poco tiempo cuando se le presta la atención adecuada. Sin embargo, cuando no se acude a un especialista, el dolor puede prolongarse, interfiriendo con las actividades diarias y aumentando la dependencia de analgésicos. Es importante no dejar pasar el tiempo sin buscar valoración.
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