Mantener sana una de las partes más delicadas del cuerpo: El oído.

Book your 1st Visit

Su cuidado no requiere gran esfuerzo solo tenemos que lavárnoslas con regularidad, protegerlas del sol y del frío, cuidarnos bien los agujeros de los piercings en caso de que tengamos, ir al médico cuando las tengamos sucias o cuando notemos molestias o dolor.

Debes procurar controlar el volumen de los decibelios que pasan a tu canal auditivo, reduciendo el tiempo que pasas junto a fuentes de ruido extremo, como unos altavoces o un centro de maquinaria industrial, así como utilizando

 

A veces, la gente que nada puede contraer una infección conocida como otitis del nadador u otitis externa. Se trata de una infección que afecta al oído externo y que provoca inflamación y dolor. Ocurre cuando el agua queda estancada dentro del conducto auditivo. Esto puede irritar la piel, facilitando la proliferación de bacterias que invaden el conducto y provocan una infección, por lo tanto usa tapones y sécate los oídos después de cada baño y en la piscina; así evitarás la humedad en el conducto auditivo y posibles problemas.

 

También hay que proteger las orejas del sol y del frío. Cuando el sol pega fuerte, asegúrate de llevar un gorro y no te olvides de ponerte protector solar en las orejas para evitar que te las queme el sol. Y, cuando llegue el invierno, tápatelas bien con un gorro o con una cinta para la cabeza a fin de evitar los dolorosos sabañones.

Related articles
Postura sentada prolongada y carga lumbar
Prolonged sitting posture and lumbar load

Prolonged sitting posture and lumbar loading: clinical definition and distribution of forces in the lumbar spine Operational clinical definition In

Hábitos cotidianos que impactan en la salud de la columna
Everyday habits that impact on spinal health

Ergonomics at work and teleworking: practical adjustments that can support spinal health

Cómo adaptar el puesto de trabajo para reducir sobrecarga física
How to adapt the workplace to reduce physical strain

How to adapt the office workstation (chair, desk, screen and lighting) to reduce physical overload Chair and desk

Calzado y salud postural: qué tener en cuenta
Footwear and postural health: what to look out for

Footwear and postural health: how the shoe influences body alignment and biomechanics Footwear acts as a

Cómo el estrés influye en la postura corporal
How stress influences body posture

How stress influences body posture: what is known and what remains to be clarified Stress is associated with

Qué son las pausas activas y por qué son importantes
What are active breaks and why are they important?

What are active breaks and why they are important for health during long hours of study or work?

Call us and take advantage of this limited time offer

Formerly

72€

Now

36€

Research and avant-garde

There is now scientific evidence and proof of the efficacy and cost-effectiveness of chiropractic treatment.

Proven experience

We have extensive experience in the treatment of chiropractic pathologies as a result of the daily work of our professionals.

Successful treatments

Our treatments are focused on the improvement of the patient from the first session, thus achieving a high degree of satisfaction.

Make an appointment or contact us